Archiwum kategorii: Ogólne

Coś na uspokojenie – witamina B6.

Jakiś czas temu udało mi się trafić na pewien kanał YouTube, który jak się okazało istnieje od dosyć dawna i skrzętnie się przede mną ukrywał. Mam tutaj na myśli kanał: Neti Aneti. Każdemu, kto interesuje się zdrowiem polecam zajrzeć bo biblioteka … Czytaj dalej

Opublikowano Ogólne | Skomentuj

Zdrowotny update, część IV

Pora na kolejny update mojego zdrowotnego wątku. Chciałem też podzielić się kilkoma spostrzeżeniami odnośnie stosowanych przeze mnie środków. Na pierwszy ogień idzie to, o czym pisałem dosyć już dawno temu, czyli melatonina. Od tamtego czasu zdarzało mi się wielokrotnie jej … Czytaj dalej

Opublikowano Ogólne | Skomentuj

Zdrowotny update, część III

Wczoraj miałem okazję odbyć wizytę u nowej Pani doktor. Wrażenia mam nawet dobre, chociaż widać było, że Pani doktor nie podoba się to, że niby jestem pod opieką innych lekarzy, a przychodzę do niej. Przejrzała wszystkie wyniki, wizyta trwała chyba … Czytaj dalej

Opublikowano Ogólne | Skomentuj

Dieta rozdzielna – tydzień I

Dieta rozdzielna to kolejny wynalazek, który zdecydowałem się przetestować. Dziś mija tydzień odkąd wcieliłem ją w życie więc myślę, że to dobry moment na małe podsumowanie. Dietę ocenić mogę jak na razie bardzo pozytywnie. Fakt, że nie można pewnych pokarmów … Czytaj dalej

Opublikowano Ogólne | Skomentuj

Dieta rozdzielna – krótki wstęp.

Sam nie wierzę, że posuwam się do tak skrajnych metod poszukiwania rozwiązania moich problemów jelitowych. O diecie rozdzielnej (dieta Hay’a) słyszałem już dawno, z ust osób, które usiłowały zgubić nadmiarowe kilogramy. Wydawało mi się to wtedy tak bezsensownym pomysłem, że … Czytaj dalej

Opublikowano Ogólne | Skomentuj